ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄｼｮｰﾄ

空手の動作やﾎﾞｸｼﾝｸﾞのﾊﾟﾝﾁをｴｱﾛﾋﾞｸｽに取り入れたｸﾗｽ

難易度

/ 強度

水曜日
14:15～14:45(30分)
3F ｶﾙﾅ
ｽﾀｯﾌ

水曜日
20:15～20:45(30分)
3F ｶﾙﾅ
ｽﾀｯﾌ

木曜日
12:55～13:25(30分)
3F ｶﾙﾅ
ｽﾀｯﾌ